Διχάζει το επικίνδυνο trend στο TikTok που υπόσχεται καλύτερο ύπνο
Ο ύπνος είναι πολύ σημαντικός για τον οργανισμό και γι’ αυτό θα πρέπει να έχουμε ένα σταθερό πρόγραμμα ύπνου αλλά και να φροντίσουμε ώστε το υπνοδωμάτιό μας να πληροί τις απαιτούμενες προϋποθέσεις.
Τα trends που γίνονται «μόδα» κατά καιρούς στα social media, έχουν να κάνουν με διάφορες καθημερινές μας συνήθειες. Αυτή τη φορά, ένα νέο trend ήρθε να μας … «συμβουλέψει», πώς να κοιμόμαστε. Αυτό είναι το mouth taping, δηλαδή το κλείσιμο του στόματος με ταινία έτσι ώστε να αναπνέουμε μόνο από τη μύτη όταν κοιμόμαστε όπως διαβάζουμε στο healthstat.gr.
Content Original Link:
" target="_blank">
